某某55岁男子在某某上班交了10年社保怎么办好呢

可根据个人情况选择转移、合并或保留社保关系。

分析：根据《中华人民共和国社会保险法》第十九条和第五十二条，个人跨统筹地区就业的，其基本养老保险关系和失业保险关系可以随本人转移，缴费年限累计计算。该男子在江苏交了10年社保，若打算回四川或去其他城市工作，可办理社保关系转移。若不打算转移，也可考虑在江苏办理社保合并手续，或选择保留社保关系。

提醒：若出现社保缴纳记录中断、丢失或无法转移等情况，可能影响到未来的社保待遇，应及时寻求专业人士的帮助。
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处理方式：
从法律角度看，该男子面临的处理方式主要有三种：社保关系转移、社保合并和保留社保关系。

选择建议：
选择哪种方式需根据个人实际情况和需求。若打算回户籍所在地或去新工作地，可选择社保关系转移；若希望在原工作地继续保留社保权益，可考虑社保合并；若暂时不确定如何处理，可选择保留社保关系。
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具体操作：

1. 社保关系转移：需在转出地开具社保缴费凭证，向转入地单位或社保经办机构提出转移接续申请。转入地社保经办机构审核后，向转出地开具同意转入函。转出地接到函后，打出缴费明细并转移相关资金至转入地。
2. 社保合并：若选择社保合并，需向异地社保经办机构申请办理社保合并手续，将异地的社保缴纳记录合并到当地，以保障自己的社保待遇。具体流程和所需材料可能因地区而异，建议咨询当地社保经办机构。
3. 保留社保关系：若选择保留社保关系，需妥善保管好社保缴纳证明和相关资料，以便将来需要时能够及时处理。同时，需定期查询社保缴纳情况，了解自己的社保待遇和个人账户余额情况。

以上操作均需在遵循相关法律法规和规定的前提下进行。